BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ljudska univerza Ptuj - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ljudska univerza Ptuj
X-ORIGINAL-URL:https://lu-ptuj.si
X-WR-CALDESC:Dogodki za Ljudska univerza Ptuj
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Ljubljana
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20260521T110000
DTEND;TZID=Europe/Ljubljana:20260521T120000
DTSTAMP:20260415T084803Z
CREATED:20260415T084640Z
LAST-MODIFIED:20260415T084803Z
UID:4237-1779361200-1779364800@lu-ptuj.si
SUMMARY:ZADIHAŠ. SPROSTIŠ. ZAŽIVIŠ.
DESCRIPTION:V četrtek\, 21. 5. 2026\, ob 11.00\, vabljeni na delavnico Zadihaš. Sprostiš. Zaživiš\, kjer bo  psihologinja Anemari Meznarič izvedla delavnico tehnik sproščanja\, na kateri bodo udeleženci spoznali tri različne načine sproščanja: vizualizacijo\, postopno mišično sproščanje in dihalne vaje. Delavnica bo usmerjena v krepitev zavedanja lastnega telesa\, zmanjševanje napetosti ter spodbujanje notranjega miru in dobrega počutja. Udeleženci bodo skozi praktične primere in vodeno izkušnjo pridobili uporabna znanja\, ki jih bodo lahko vključili v svoje vsakdanje življenje za lažje soočanje s stresom in obremenitvami. \nPredavala bo Anemari Meznarič\, psihologinja (Center za krepitev zdravja Ptuj). \n#TVU2026\, #TVU31let \nPrijava: info@lu-ptuj.si ali 02 749 21 50 ali 051 389 660. \nVrednota: Zdravje telesa in duha.
URL:https://lu-ptuj.si/dogodek/zadihas-sprostis-zazivis/
LOCATION:Ljudska univerza Ptuj\, Mestni trg 2\, Ptuj\, 2250\, Slovenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://lu-ptuj.si/wp-content/uploads/2026/04/pexels-kelvin809-810775-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR